Γιατί να σταματήσετε να φοράτε εσώρουχα ΜΕΤΑ το σεξ

9/7/2018 20:23    Οι γυναικολόγοι λένε ότι..
Θα το έχετε ακούσει, ή διαβάσει... ένα εκατομμύριο φορές: Οι γυναικολόγοι λένε ότι πρέπει να ουρείτε πάντοτε μετά το σεξ για να αποφύγετε μια πιθανή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.

Ωραία, αλλά τι άλλο πρέπει να κάνετε μετά το σεξ; Πώς ακριβώς αυτές οι κινήσεις διατηρούν τον κόλπο σας σε καλή και υγιεινή κατάσταση; Οι υπεύθυνοι του έγκυρου health.com έθεσαν αυτές τις ερωτήσεις στην δρ. Sara Twogood, επίκουρη καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο πανεπιστήμιο Keck της Νοτίου Καλιφόρνιας.

Απ' ό,τι φαίνεται, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να μην κοιμηθείτε αμέσως μετά το σεξ, αλλά να κάνετε πρώτα κάποια απλά πράγματα...

Προσπαθήστε να ουρήσετε

Ακόμα κι αν η ουροδόχος κύστη σας δεν είναι γεμάτη, προσπαθήστε να κατουρήσετε ούτως ή άλλως. Η ροή των ούρων θα βοηθήσει να απομακρύνετε βακτηρίδια από την ουρήθρα σας, λέει η δρ. Twogood. Οι ουρολοιμώξεις συμβαίνουν όταν τα βακτήρια που ζουν κανονικά στον κόλπο, ή στο παχύ έντερο ωθούνται ακούσια στην ουρήθρα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας. Αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό αν ανήκετε σε εκείνες τις γυναίκες που παθαίνουν συχνά-πυκνά ουρολοίμωξη.

Σκουπιστείτε

Το σεξ είναι... εξ ορισμού μια... μπλεγμένη κατάσταση. Το σπέρμα, ο ιδρώτας, τα λιπαντικό και τα κολπικά υγρά μπορούν όλα να αφήσουν την ευαίσθητη περιοχή σας αρκετά υγρή. Μια έξυπνη ιδέα να πάρετε μια πετσέτα, ή λίγο χαρτί τουαλέτας και να σκουπίσετε την υπερβολική υγρασία. Τα βακτήρια και η ζύμη ευδοκιμούν σε υγρές συνθήκες. Αν δεν απομακρύνετε την υγρασία αυξάνονται οι πιθανότητες μόλυνσης από ζυμομύκητες, λέει η δρ. Twogood.

"Η υγρασία είναι κάτι που θέλουμε να αποφύγουμε, ειδικά σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε ζυμομύκητες”, λέει η ίδια. Δεν χρειάζεται να σκουπίζεστε σκληρά, ή έντονα. Με απλά ακουμπήματα ο κόλπος σας θα στεγνώσει. Αν νιώθετε ότι είναι απαραίτητο, πλυθείτε πρώτα με καθαρό νερό και άοσμο σαπούνι και στεγνώστε καλά.

Απλά μην χρησιμοποιείτε αρωματικά ή αρωματισμένα σαπούνια. Επίσης, το καλοκαίρι, μην πηγαίνετε στην θάλασσα για να... ξεπλυθείτε. “Ο κόλπος, με τις φυσικές του εκκρίσεις και το όξινο περιβάλλον, θα αυτο-καθαριστεί”, αναφέρει η δρ. Twogood.

Μην φοράτε εσώρουχα μετά το σεξ

Αν δεν θέλετε να κοιμηθείτε ολόγυμνες, βάλτε μόνο το νυχτικό σας, ή μια χαλαρή πυτζάμα από ύφασμα που αναπνέει καλά. Μην βάλετε εσώρουχα μέχρι το πρωί, αλλιώς μπορεί να δημιουργηθεί λοίμωξη. Το να κοιμηθείτε χωρίς εσώρουχα βοηθάει να αφήσετε τον κόλπο σας να “αναπνεύσει”. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης από ζύμη, ή άλλη κνησμώδη κατάσταση.



iatropedia

Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
Όσοι την είδαν δεν έχουν ακόμα συνέλθει: Η ταινιάρα που κατασπαράζει τα μύχια του θεατή είναι εμπειρία ζωής (Vid)

Όσοι την είδαν δεν έχουν ακόμα συνέλθει: Η ταινιάρα που κατασπαράζει τα μύχια του θεατή είναι εμπειρία ζωής (Vid)

19:34 17/4/2022

Θέμης Αδαμαντίδης: Την εντυπωσιακή ξανθιά νέα του σύντροφο κάπου την έχεις ξαναδεί… (pics)

Θέμης Αδαμαντίδης: Την εντυπωσιακή ξανθιά νέα του σύντροφο κάπου την έχεις ξαναδεί… (pics)

14:49 17/4/2022

Βρες τον σωστό στίχο: Στο πιο απλό μουσικό κουίζ κανείς δεν έχει κάνει 10/10! Θα γίνεις ο πρώτος;

Βρες τον σωστό στίχο: Στο πιο απλό μουσικό κουίζ κανείς δεν έχει κάνει 10/10! Θα γίνεις ο πρώτος;

21:53 16/4/2022

Τον «δίκασε» με 4 λέξεις: Ο Δασκαλάκης έπεσε στον λάκκο που του έσκαψε η Νικολούλη με 1 ερώτηση

Τον «δίκασε» με 4 λέξεις: Ο Δασκαλάκης έπεσε στον λάκκο που του έσκαψε η Νικολούλη με 1 ερώτηση

21:49 16/4/2022

Κάτι έχουν βρει οι Κινέζοι: Τι κρύβεται πίσω από το απάνθρωπο lockdown στη Σανγκάη

Κάτι έχουν βρει οι Κινέζοι: Τι κρύβεται πίσω από το απάνθρωπο lockdown στη Σανγκάη

17:18 16/4/2022

Υπόθεση Πάτρας | Αυτή είναι η νέα σύντροφος του Μάνου Δασκαλάκη (Pic)

Υπόθεση Πάτρας | Αυτή είναι η νέα σύντροφος του Μάνου Δασκαλάκη (Pic)

20:10 15/4/2022

Νέο στέλεχος: Έχετε καταλάβει γιατί συμβαίνει τόσο σκληρό lockdown στην Σαγκάη;

Νέο στέλεχος: Έχετε καταλάβει γιατί συμβαίνει τόσο σκληρό lockdown στην Σαγκάη;

20:09 15/4/2022

Βρες την πρωτεύουσα: Η στατιστική λέει ότι 9/10 θα κάνουν έστω 1 λάθος σε αυτό το κουίζ νομών! Εσύ;

Βρες την πρωτεύουσα: Η στατιστική λέει ότι 9/10 θα κάνουν έστω 1 λάθος σε αυτό το κουίζ νομών! Εσύ;

13:05 15/4/2022

Λύνει το μυστήριο: Στο ματωμένο πανάκι η απάντηση για τη δολοφονία της Ίριδας

Λύνει το μυστήριο: Στο ματωμένο πανάκι η απάντηση για τη δολοφονία της Ίριδας

22:55 14/4/2022

Αναγνώρισε το νησί στο χάρτη: Στο κουίζ που όλοι πιστεύουν ότι θα κάνουν το απόλυτο 9/10 χάνουν! Εσύ;

Αναγνώρισε το νησί στο χάρτη: Στο κουίζ που όλοι πιστεύουν ότι θα κάνουν το απόλυτο 9/10 χάνουν! Εσύ;

21:46 14/4/2022

Κλασικά Έπιπλα