Παγκόσμια Ημέρα Αυγού

12/10/2018 00:37    Επιτροπή Ωοπαραγωγών
Η Παγκόσμια Ημέρα Αυγού γιορτάζεται κάθε χρόνο τη δεύτερη Παρασκευή του Οκτωβρίου από τη Διεθνή Επιτροπή Ωοπαραγωγών, με σκοπό να μας υπενθυμίσει την υψηλή διατροφική αξία του αυγού (λίγες σχετικά θερμίδες, υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη, ευρεία γκάμα βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων).

Στη χώρα μας, η κατανάλωση αυγών ανέρχεται σε 130 τεμάχια ανά άτομο το χρόνο, όταν προ τριακονταετίας στην Ήπειρο και την Κρήτη ξεπερνούσε τα 400. Ο μέσος ευρωπαϊκός όρος είναι 280-300.

Μία από τις αιτίες για τη χαμηλή κατανάλωση αυγού είναι και η χοληστεροφοβία. Έρευνες που έγιναν τα τελευταία χρόνια, «αθωώνουν» το αυγό, που περιέχει τη λεγόμενη «καλή» χοληστερίνη (HDL).

Αυγό και επιδόσεις

Στην αρχαιότητα τάιζαν με αυγά τους νιόπαντρους για να κάνουν γερούς απογόνους.

Κατά τους Ολυμπιακούς Αγώνες απαγορευόταν στους αθλητές να τρώνε αυγά, γιατί έτσι ανέβαιναν πολύ οι επιδόσεις τους.



sansimera

Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
Θεσσαλονίκη: Πρόστιμα για μάσκα, αποστάσεις και κυκλοφορία μετά τις 00.30

Θεσσαλονίκη: Πρόστιμα για μάσκα, αποστάσεις και κυκλοφορία μετά τις 00.30

18:43 1/11/2020

απομάκρυνε συγκεντρωμένους

Ερευνητικό πρόγραμμα θετικής συμπεριφοράς για πρώτη φορά σε σχολεία

Ερευνητικό πρόγραμμα θετικής συμπεριφοράς για πρώτη φορά σε σχολεία

18:40 1/11/2020

Κεντρική Μακεδονία

Θετικός στον κορονοϊό ο Μητροπολίτης Ιερισσού - Έλεγε πως δεν κολλάει (βιντεο)

Θετικός στον κορονοϊό ο Μητροπολίτης Ιερισσού - Έλεγε πως δεν κολλάει (βιντεο)

18:37 1/11/2020

Θεόκλητος

Κορονοϊός: Σε εφαρμογή σχέδιο έκτακτης ανάγκης για τη Θεσσαλονίκη

Κορονοϊός: Σε εφαρμογή σχέδιο έκτακτης ανάγκης για τη Θεσσαλονίκη

18:22 1/11/2020

υπουργείο Υγείας

Δικηγόρος από την Καλαμαριά, νοσεί από κορονοϊό και στέλνει δυνατό μήνυμα στους συνωμοσιολόγους

Δικηγόρος από την Καλαμαριά, νοσεί από κορονοϊό και στέλνει δυνατό μήνυμα στους συνωμοσιολόγους

16:32 1/11/2020

Γιάννης Πιτσιώρας

Dream team επιπέδου Σουηδίας: Οι 5 νέοι ειδικοί που παίρνουν τη θέση του Σωτήρη Τσιόδρα (Pics)

Dream team επιπέδου Σουηδίας: Οι 5 νέοι ειδικοί που παίρνουν τη θέση του Σωτήρη Τσιόδρα (Pics)

16:25 1/11/2020

Επιτέλους τόπο στους ''επιστήμονες''

Το μυστικό είναι στην κρέμα: Αν φας αυτό το εκμέκ καταΐφι, δεν θα θες ποτέ ξανά άλλο γλυκό

Το μυστικό είναι στην κρέμα: Αν φας αυτό το εκμέκ καταΐφι, δεν θα θες ποτέ ξανά άλλο γλυκό

16:20 1/11/2020

Οι λέξεις είναι πολύ φτωχές

10/10 μόνο αν κλέψεις: Μπορείς να αναγνωρίσεις 10 σειρές από ένα μόνο στιγμιότυπο τους;

10/10 μόνο αν κλέψεις: Μπορείς να αναγνωρίσεις 10 σειρές από ένα μόνο στιγμιότυπο τους;

16:16 1/11/2020

10 σειρές και ταινίες...

Ξαφνική αύξηση στην τιμή του Netflix…

Ξαφνική αύξηση στην τιμή του Netflix…

13:29 1/11/2020

Άσχημα νέα

Κουίζ «Δυο ξένοι»: Θα κάνεις το 10/10 στο κουίζ που δεν απαντάει σωστά ούτε η Εβελίνα Παπούλια;

Κουίζ «Δυο ξένοι»: Θα κάνεις το 10/10 στο κουίζ που δεν απαντάει σωστά ούτε η Εβελίνα Παπούλια;

20:13 31/10/2020

10/10 μόνο αν είσαι φανατικός…

Κλασικά Έπιπλα