Παγκόσμια Ημέρα Αυγού

12/10/2018 00:37    Επιτροπή Ωοπαραγωγών
Η Παγκόσμια Ημέρα Αυγού γιορτάζεται κάθε χρόνο τη δεύτερη Παρασκευή του Οκτωβρίου από τη Διεθνή Επιτροπή Ωοπαραγωγών, με σκοπό να μας υπενθυμίσει την υψηλή διατροφική αξία του αυγού (λίγες σχετικά θερμίδες, υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη, ευρεία γκάμα βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων).

Στη χώρα μας, η κατανάλωση αυγών ανέρχεται σε 130 τεμάχια ανά άτομο το χρόνο, όταν προ τριακονταετίας στην Ήπειρο και την Κρήτη ξεπερνούσε τα 400. Ο μέσος ευρωπαϊκός όρος είναι 280-300.

Μία από τις αιτίες για τη χαμηλή κατανάλωση αυγού είναι και η χοληστεροφοβία. Έρευνες που έγιναν τα τελευταία χρόνια, «αθωώνουν» το αυγό, που περιέχει τη λεγόμενη «καλή» χοληστερίνη (HDL).

Αυγό και επιδόσεις

Στην αρχαιότητα τάιζαν με αυγά τους νιόπαντρους για να κάνουν γερούς απογόνους.

Κατά τους Ολυμπιακούς Αγώνες απαγορευόταν στους αθλητές να τρώνε αυγά, γιατί έτσι ανέβαιναν πολύ οι επιδόσεις τους.



sansimera

Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
Τα ντοκουμέντα! Αυτές είναι οι αποδείξεις του Κυρανάκη ότι οι επιστήμονες καθυστερούν το εμβόλιο του κορωνοϊού (Pics)

Τα ντοκουμέντα! Αυτές είναι οι αποδείξεις του Κυρανάκη ότι οι επιστήμονες καθυστερούν το εμβόλιο του κορωνοϊού (Pics)

15:41 5/11/2020

Ο βουλευτής έφερε τις αποδείξεις

Lockdown: Όλη η Ελλάδα έγινε γκρι – Τα μέτρα που ισχύουν από το Σάββατο 7 Νοεμβρίου

Lockdown: Όλη η Ελλάδα έγινε γκρι – Τα μέτρα που ισχύουν από το Σάββατο 7 Νοεμβρίου

14:54 5/11/2020

Δείτε ένα προς ένα τα μέτρα

Δεν τελείωσε ακόμα…

Δεν τελείωσε ακόμα…

14:52 5/11/2020

Δεν έχει πει ακόμα την τελευταία του λέξη...

Ο Ντ. Τραμπ προσφεύγει στο Ανώτατο Δικαστήριο

Ο Ντ. Τραμπ προσφεύγει στο Ανώτατο Δικαστήριο

14:40 4/11/2020

ΕΚΛΟΓΕΣ Η.Π.Α.

Ουρές για να το δοκιμάσουν: Ένα σουβλατζίδικο στην Αθήνα έφερε το πιτσόγυρο-σκεπαστή και ξεπουλάει (Pics)

Ουρές για να το δοκιμάσουν: Ένα σουβλατζίδικο στην Αθήνα έφερε το πιτσόγυρο-σκεπαστή και ξεπουλάει (Pics)

14:32 4/11/2020

Πραγματικό έργο τέχνης

Αν θυμάσαι πάνω από 6 γέρασες: Σου δίνουμε το εξώφυλλο μπορείς να αναγνωρίσεις ποιο βιβλίο δημοτικού είναι;

Αν θυμάσαι πάνω από 6 γέρασες: Σου δίνουμε το εξώφυλλο μπορείς να αναγνωρίσεις ποιο βιβλίο δημοτικού είναι;

14:26 4/11/2020

Αν είσαι 30+ δεν γίνεται να μην τα θυμάσαι...

Εσπευσμένα στο νοσοκομείο παίκτης του MasterChef – H φωτογραφία και το μήνυμά του (Pic)

Εσπευσμένα στο νοσοκομείο παίκτης του MasterChef – H φωτογραφία και το μήνυμά του (Pic)

14:24 4/11/2020

Δύσκολες ώρες

ΕΚΤΑΚΤΟ: Δεν θα ισχύσει τελικά η απαγόρευση του take away σε Θεσσαλονίκη και Σέρρες

ΕΚΤΑΚΤΟ: Δεν θα ισχύσει τελικά η απαγόρευση του take away σε Θεσσαλονίκη και Σέρρες

13:56 4/11/2020

Μετά τις αντιδράσεις

Καλαμαριά: Ενίσχυση της αστυνόμευσης εν μέσω καραντίνας ζήτησε ο δήμαρχος

Καλαμαριά: Ενίσχυση της αστυνόμευσης εν μέσω καραντίνας ζήτησε ο δήμαρχος

13:50 4/11/2020

Γενική Αστυνομική Διεύθυνση

Ελήφθη η απόφαση για γενικό lockdown: Πότε αρχίζει και πόσο θα διαρκέσει

Ελήφθη η απόφαση για γενικό lockdown: Πότε αρχίζει και πόσο θα διαρκέσει

11:39 4/11/2020

Μετράμε πλέον αντίστροφα...

Κλασικά Έπιπλα