Παγκόσμια Ημέρα Αυγού

12/10/2018 00:37    Επιτροπή Ωοπαραγωγών
Η Παγκόσμια Ημέρα Αυγού γιορτάζεται κάθε χρόνο τη δεύτερη Παρασκευή του Οκτωβρίου από τη Διεθνή Επιτροπή Ωοπαραγωγών, με σκοπό να μας υπενθυμίσει την υψηλή διατροφική αξία του αυγού (λίγες σχετικά θερμίδες, υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη, ευρεία γκάμα βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων).

Στη χώρα μας, η κατανάλωση αυγών ανέρχεται σε 130 τεμάχια ανά άτομο το χρόνο, όταν προ τριακονταετίας στην Ήπειρο και την Κρήτη ξεπερνούσε τα 400. Ο μέσος ευρωπαϊκός όρος είναι 280-300.

Μία από τις αιτίες για τη χαμηλή κατανάλωση αυγού είναι και η χοληστεροφοβία. Έρευνες που έγιναν τα τελευταία χρόνια, «αθωώνουν» το αυγό, που περιέχει τη λεγόμενη «καλή» χοληστερίνη (HDL).

Αυγό και επιδόσεις

Στην αρχαιότητα τάιζαν με αυγά τους νιόπαντρους για να κάνουν γερούς απογόνους.

Κατά τους Ολυμπιακούς Αγώνες απαγορευόταν στους αθλητές να τρώνε αυγά, γιατί έτσι ανέβαιναν πολύ οι επιδόσεις τους.



sansimera

Επόμενο Προηγούμενο
 
Έρχεται το Επίδομα θέρμανσης - Ποιοι το δικαιούστε

Έρχεται το Επίδομα θέρμανσης - Ποιοι το δικαιούστε

11:03 15/12/2018

εν αναμονή

Ο καιρός στην Καλαμαριά σήμερα Σάββατο

Ο καιρός στην Καλαμαριά σήμερα Σάββατο

00:25 15/12/2018

15 Δεκεμβρίου

Καλαμαριά - Άναψε το καραβάκι στην πλατεία του Φοίνικα (βίντεο)

Καλαμαριά - Άναψε το καραβάκι στην πλατεία του Φοίνικα (βίντεο)

23:47 14/12/2018

φωταγωγούνται οι γειτονιές

Αποφυλακίσθηκε ο Ριχάρδος - Βίντεο

Αποφυλακίσθηκε ο Ριχάρδος - Βίντεο

17:17 14/12/2018

ο γνωστός ενεχυροδανειστής

Έπιασαν 17 άτομα για διακίνηση ναρκωτικών! (φωτο)

Έπιασαν 17 άτομα για διακίνηση ναρκωτικών! (φωτο)

14:11 14/12/2018

αστυνομική επιχείρηση

Ενημέρωση σε σχολεία για ασφαλή συμβίωση των μαθητών με τον σιδηρόδρομο

Ενημέρωση σε σχολεία για ασφαλή συμβίωση των μαθητών με τον σιδηρόδρομο

14:04 14/12/2018

ΡΑΣ σε συνεργασία με ΟΣΕ

Δύο μέλη κυκλώματος ναρκωτικών έπιασαν στη Θεσσαλονίκη

Δύο μέλη κυκλώματος ναρκωτικών έπιασαν στη Θεσσαλονίκη

13:42 14/12/2018

Δίωξη Ναρκωτικών

Καλαμαριά: Τι μπορούμε να κάνουμε σήμερα Παρασκευή στη Χριστουγεννιάτικη πλατεία

Καλαμαριά: Τι μπορούμε να κάνουμε σήμερα Παρασκευή στη Χριστουγεννιάτικη πλατεία

13:06 14/12/2018

δημιουργικές στιγμές ψυχαγωγίας

Πώς δρούσε το κύκλωμα διακίνησης ναρκωτικών στο ΑΠΘ

Πώς δρούσε το κύκλωμα διακίνησης ναρκωτικών στο ΑΠΘ

12:15 14/12/2018

λεπτομέρειες από την δράση

Πιάσανε κι άλλο πορτοφολά σε λεωφορείο - Τί συμβουλεύει η ΕΛ.ΑΣ

Πιάσανε κι άλλο πορτοφολά σε λεωφορείο - Τί συμβουλεύει η ΕΛ.ΑΣ

11:57 14/12/2018

Χθες το μεσημέρι

Κλασικά Έπιπλα