Δωρεάν σεμινάρια για εγκύους στην Καλαμαριά

29/1/2019 20:34    Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα
Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα, δωρεάν σεμιναρίων προετοιμασίας μητρότητας για εγκύους, διοργανώνει και φέτος ο Δήμος Καλαμαριάς, σε συνεργασία με τη μαία-σύμβουλο διατροφής, Αναστασία Σταμκοπούλου.

Συγκεκριμένα, το Τμήμα Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού, Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης του Δήμου, θα πραγματοποιήσει  πέντε δίωρες  συναντήσεις (12:00 – 14:00) στις 21, 28, Φεβρουαρίου  καθώς και στις  7, 14, και 21 Μαρτίου 2019,  στην αίθουσα γυμναστικής του Κτιρίου Πολιτιστικών Δραστηριοτήτων (Καραμαούνα 1-Πλατεία Σκρά)  και  θα έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν οι μέλλουσες μητέρες,  προκειμένου να είναι έτοιμες για τη μεγάλη στιγμή του τοκετού.

Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενημέρωση και η ψυχοσωματική προετοιμασία των εγκύων και των συντρόφων τους, για τον τοκετό, τον μητρικό θηλασμό, την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ του νεογνού – γονέων, τη διατροφή της εγκύου και της λεχώνας και θέματα που αφορούν το νεογνό.

Στη διάρκεια των μαθημάτων ψυχοπροφυλακτικής μεθόδου ανώδυνου τοκετού προετοιμάζεται η γυναίκα ψυχικά και σωματικά για να μπορέσει να μειώσει και να εκμηδενίσει την ένταση του πόνου, και να βοηθήσει με την κατάλληλη συμπεριφορά της στη γρήγορη, φυσιολογική εξέλιξη του τοκετού.

Το πρώτο μέρος της κάθε συνάντησης περιλαμβάνει παρουσίαση και συζήτηση, με θέματα που καλύπτουν τα παρακάτω:

  • Ψυχοσωματική προετοιμασία
  • Τοκετός
  • Θηλασμός
  • Διατροφή Εγκύου-λεχώνας
  • Φροντίδα λεχώνας
  • Νεογνό

Μετά την κάθε θεματική παρουσίαση ακολουθεί το πρακτικό κομμάτι της ψυχοσωματικής προετοιμασίας της εγκύου για τον τοκετό, με ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης.

Μέσα στο πλαίσιο αυτό, μπορεί να γίνει και κατάθεση εμπειριών, απόψεων και συναισθημάτων μεταξύ των παρευρισκομένων.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής,  οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τα τηλέφωνα 2313 314 170 και 2313 314 174.



Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
Μπούκαραν σε σούπερ μάρκετ στην ανατολική Θεσσαλονίκη (βίντεο)

Μπούκαραν σε σούπερ μάρκετ στην ανατολική Θεσσαλονίκη (βίντεο)

13:36 22/2/2020

άρπαξαν κουτί εράνου!

Θεσσαλονίκη: Οδηγούσε κλεμμένο όχημα με κλεμμένες πινακίδες

Θεσσαλονίκη: Οδηγούσε κλεμμένο όχημα με κλεμμένες πινακίδες

13:31 22/2/2020

μια σύλληψη

Μαγνήσιο: Τα συμπτώματα που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη

Μαγνήσιο: Τα συμπτώματα που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη

13:10 22/2/2020

ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο

Θεσσαλονίκη: Μαθητές βάζουν «φρένο» στη μη ασφαλή οδήγηση

Θεσσαλονίκη: Μαθητές βάζουν «φρένο» στη μη ασφαλή οδήγηση

12:59 22/2/2020

Drive Temper

Κάηκαν δύο αυτοκίνητα στην Θεσσαλονίκη

Κάηκαν δύο αυτοκίνητα στην Θεσσαλονίκη

12:53 22/2/2020

τα ξημερώματα

Ηλεκτρονικό λεξικό της ποντιακής διαλέκτου στα νεοελληνικά

Ηλεκτρονικό λεξικό της ποντιακής διαλέκτου στα νεοελληνικά

12:49 22/2/2020

από ομογενείς της Ρωσίας

Μετρό - Καλαμαριά: Δύο χρόνια πίσω η παράδοση επεκτάσεων μετά από αίτημα του Άκτωρα

Μετρό - Καλαμαριά: Δύο χρόνια πίσω η παράδοση επεκτάσεων μετά από αίτημα του Άκτωρα

12:40 22/2/2020

Εγκρίθηκε η τρίτη παράταση του έργου

Πετρούνιας: «Χρυσός» στο Παγκόσμιο Κύπελλο της Μελβούρνης

Πετρούνιας: «Χρυσός» στο Παγκόσμιο Κύπελλο της Μελβούρνης

12:15 22/2/2020

Θεσσαλονίκη: 9 συλλήψεις για ναρκωτικά το τελευταίο 24ωρο

Θεσσαλονίκη: 9 συλλήψεις για ναρκωτικά το τελευταίο 24ωρο

12:05 22/2/2020

Α.Π.Θ. Αριστοτέλους και πλ. Αγ. Γεωργίου

Θεσσαλονίκη: 23 προσαγωγές αλλοδαπών το βράδυ

Θεσσαλονίκη: 23 προσαγωγές αλλοδαπών το βράδυ

11:58 22/2/2020

18 συλλήψεις

Κλασικά Έπιπλα