Δωρεάν σεμινάρια για εγκύους στην Καλαμαριά

29/1/2019 20:34    Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα
Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα, δωρεάν σεμιναρίων προετοιμασίας μητρότητας για εγκύους, διοργανώνει και φέτος ο Δήμος Καλαμαριάς, σε συνεργασία με τη μαία-σύμβουλο διατροφής, Αναστασία Σταμκοπούλου.

Συγκεκριμένα, το Τμήμα Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού, Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης του Δήμου, θα πραγματοποιήσει  πέντε δίωρες  συναντήσεις (12:00 – 14:00) στις 21, 28, Φεβρουαρίου  καθώς και στις  7, 14, και 21 Μαρτίου 2019,  στην αίθουσα γυμναστικής του Κτιρίου Πολιτιστικών Δραστηριοτήτων (Καραμαούνα 1-Πλατεία Σκρά)  και  θα έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν οι μέλλουσες μητέρες,  προκειμένου να είναι έτοιμες για τη μεγάλη στιγμή του τοκετού.

Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενημέρωση και η ψυχοσωματική προετοιμασία των εγκύων και των συντρόφων τους, για τον τοκετό, τον μητρικό θηλασμό, την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ του νεογνού – γονέων, τη διατροφή της εγκύου και της λεχώνας και θέματα που αφορούν το νεογνό.

Στη διάρκεια των μαθημάτων ψυχοπροφυλακτικής μεθόδου ανώδυνου τοκετού προετοιμάζεται η γυναίκα ψυχικά και σωματικά για να μπορέσει να μειώσει και να εκμηδενίσει την ένταση του πόνου, και να βοηθήσει με την κατάλληλη συμπεριφορά της στη γρήγορη, φυσιολογική εξέλιξη του τοκετού.

Το πρώτο μέρος της κάθε συνάντησης περιλαμβάνει παρουσίαση και συζήτηση, με θέματα που καλύπτουν τα παρακάτω:

  • Ψυχοσωματική προετοιμασία
  • Τοκετός
  • Θηλασμός
  • Διατροφή Εγκύου-λεχώνας
  • Φροντίδα λεχώνας
  • Νεογνό

Μετά την κάθε θεματική παρουσίαση ακολουθεί το πρακτικό κομμάτι της ψυχοσωματικής προετοιμασίας της εγκύου για τον τοκετό, με ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης.

Μέσα στο πλαίσιο αυτό, μπορεί να γίνει και κατάθεση εμπειριών, απόψεων και συναισθημάτων μεταξύ των παρευρισκομένων.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής,  οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τα τηλέφωνα 2313 314 170 και 2313 314 174.



Επόμενο Προηγούμενο
 
ΕΟΦ: Εξέδωσε διευκρινίσεις για τα συμπληρώματα διατροφής

ΕΟΦ: Εξέδωσε διευκρινίσεις για τα συμπληρώματα διατροφής

01:05 14/10/2019

τι πρέπει να προσέξουν οι καταναλωτές

Μητρόπολη Καλαμαριάς: Πρόγραμμα πανηγύρεως Οσίας Παρασκευής της Επιβατινής

Μητρόπολη Καλαμαριάς: Πρόγραμμα πανηγύρεως Οσίας Παρασκευής της Επιβατινής

01:03 14/10/2019

Νέοι Επιβάτες

Καλαμαριά: Δείτε τον Φοίνικα πριν 55 χρόνια!

Καλαμαριά: Δείτε τον Φοίνικα πριν 55 χρόνια!

00:53 14/10/2019

κάνει τον γύρω του διαδικτύου

Καλαμαριά: Νέο ωράριο στην Δανιηλίδειο βιβλιοθήκη από σήμερα

Καλαμαριά: Νέο ωράριο στην Δανιηλίδειο βιβλιοθήκη από σήμερα

00:38 14/10/2019

δείτε μέχρι πότε

Καλαμαριά: Σε εξέλιξη το πρωτάθλημα για σκάφη ανοιχτής θαλάσσης

Καλαμαριά: Σε εξέλιξη το πρωτάθλημα για σκάφη ανοιχτής θαλάσσης

00:24 14/10/2019

Βότσεια 2019

Συρία - Ο Άσαντ στέλνει στρατό για να αντιμετωπίσει τους Τούρκους

Συρία - Ο Άσαντ στέλνει στρατό για να αντιμετωπίσει τους Τούρκους

23:59 13/10/2019

Γενικεύεται η σύρραξη

Χειροτονία νέου Μητροπολίτη Καλαβρύτων Ιερωνύμου (βιντεο)

Χειροτονία νέου Μητροπολίτη Καλαβρύτων Ιερωνύμου (βιντεο)

23:55 13/10/2019

Με ιδιαίτερη λαμπρότητα και μεγαλοπρέπεια

ΤΩΡΑ: Φωτιά σε εταιρεία ανακύκλωσης μετάλλων στη Θεσσαλονίκη

ΤΩΡΑ: Φωτιά σε εταιρεία ανακύκλωσης μετάλλων στη Θεσσαλονίκη

23:20 13/10/2019

Δυτική Θεσσαλονίκη

Απόψε η Καλαμαριά θα ταξιδέψει ''Στους δρόμους της Καππαδοκίας''!

Απόψε η Καλαμαριά θα ταξιδέψει ''Στους δρόμους της Καππαδοκίας''!

18:14 13/10/2019

«Βορεάδες» και «Η Αγία Παρασκευή» συμπράττουν

Και ο δήμαρχος Καλαμαριάς στις εκδηλώσεις για τον Μακεδονικό Αγώνα

Και ο δήμαρχος Καλαμαριάς στις εκδηλώσεις για τον Μακεδονικό Αγώνα

17:42 13/10/2019

Ποιοι παρέστησαν στην τελετή

Κλασικά Έπιπλα