Οι απαράβατοι κανόνες υγιεινής πριν και μετά το σεξ

1/11/2019 01:40    Ελληνική Γυναικολογική Εταιρεία
Όλοι το... κάνουμε, αλλά λίγοι από εμάς γνωρίζουν ότι τόσο πριν, όσο και μετά από την σεξουαλική επαφή, υπάρχουν ορισμένοι απλοί, αλλά βασικοί κανόνες υγιεινής που οφείλουμε να ακολουθούμε.

Όπως συνιστούν τα μέλη της Ελληνικής Γυναικολογικής Εταιρείας για να αποφευχθούν τυχόν δυσάρεστες καταστάσεις στο σεξ είναι απαραίτητο τα ζευγάρια να τηρούν τους παρακάτω κανόνες:

Πλύσιμο γεννητικών οργάνων: Η σωστή καθαριότητα των γενετικών οργάνων τόσο πριν όσο και μετά το σεξ αποτελεί βασική προϋπόθεση για την αποφυγή λοιμώξεων. Όπως συνιστούν οι ειδικοί το πλύσιμο των ανδρικών προσόντων θα πρέπει να γίνεται με άφθονο νερό,ώστε να απομακρύνεται και το σμήγμα που μαζεύεται κάτω από την πόσθη και το οποίο προκαλεί έντονη οσμή. Για την γυναικεία ευαίσθητη περιοχή θα πρέπει να ακολουθείται το ρητό παν μέτρον άριστον αφού η υπερβολική καθαριότητα αλλά και τα αρωματικά σαπούνια μπορεί να διαταράξουν την φυσική ισορροπία του κόλπου και να καταστρέψει την ισορροπία του pH. Οι ειδικοί συνιστούν πλύσεις με ήπια σαπούνια ή χαμομήλι και χρήση οποιουδήποτε φαρμακευτικού ή καλλυντικού προϊόντος μόνο κατόπιν συστάσεως γιατρού.

Αλλάξτε πετσέτες: Μη χρησιμοποιείστε την ίδια πετσέτα για το σκούπισμα των γεννητικών οργάνων με αυτή που έχετε σκουπίσει τα πόδια, τα μαλλιά και το υπόλοιπο σώμα. Ιδιαίτερα για τις γυναίκες, το σκούπισμα καλό να είναι να γίνεται ταμποναριστά, προκειμένου να απορροφάται η υγρασία.

Πλύνετε τα χέρια σας: Ένας ακόμη βασικός κανόνας υγιεινής του σεξ που πολλοί αγνοούν είναι το σωστό πλύσιμο των χεριών τα οποία ως γνωστόν έχουν το πρωταγωνιστικό ρόλο στο σεξ.

Τουαλέτα πριν ή μετά το σεξ: Η ούρηση πριν και μετά το σεξ κρίνεται απαραίτητη και για τα δύο φύλα, καθώς είναι το φυσικό «καθαριστικό» του οργανισμού ενώ απομακρύνει και τυχόν βακτήρια, που μπορεί να εισέλθουν στην ουρήθρα κατά τη σεξουαλική επαφή.

Καθαρά εσώρουχα: Μπορεί να θεωρείται αυτονόητο αλλά τα εσώρουχα εκτός από.. σέξι πρέπει να είναι και καθαρά!

Νύχια και αποτρίχωση: Για την αποφυγή τραυματισμού ή μολύνσεων τα νύχια πρέπει να είναι καθαρά και περιποιημένα.

Προφυλακτικό: Η χρήση προφυλακτικού προστατεύει όχι μόνο από την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη αλλά και από τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα.


iatropedia

Επόμενο Προηγούμενο
 
Social Media - Thessaloniki
Μαίνεται μεγάλη φωτιά σε δασική έκταση στην Αλεξανδρούπολη (video)

Μαίνεται μεγάλη φωτιά σε δασική έκταση στην Αλεξανδρούπολη (video)

00:50 16/9/2020

εκδηλώθηκε στις 18.30

Καλαμαριά: Προς δίκη ο 71χρονος για το θάνατο οπαδού στο γήπεδο του Απόλλωνα

Καλαμαριά: Προς δίκη ο 71χρονος για το θάνατο οπαδού στο γήπεδο του Απόλλωνα

00:21 16/9/2020

τι πρότεινε ο εισαγγελέας

Καλαμαριά: Συνεχίζονται οι ασφαλτοστρώσεις σε δρόμους του Δήμου (βιντεο)

Καλαμαριά: Συνεχίζονται οι ασφαλτοστρώσεις σε δρόμους του Δήμου (βιντεο)

23:48 15/9/2020

και σε μικρότερους δρόμους

Θεσσαλονίκη: 500 εκατ. ευρώ - 1500 θέσεις, η ανάπλαση της ΔΕΘ

Θεσσαλονίκη: 500 εκατ. ευρώ - 1500 θέσεις, η ανάπλαση της ΔΕΘ

23:16 15/9/2020

Helexpo AE

Θεσσαλονίκη: Πτώση 23χρονου από τον Πύργο Τριγωνίου

Θεσσαλονίκη: Πτώση 23χρονου από τον Πύργο Τριγωνίου

23:14 15/9/2020

στην Άνω Πόλη

Λαϊκή Συσπείρωση Καλαμαριάς: Αυταρχική η απόφαση της Διοίκησης για τη σχολική στέγη

Λαϊκή Συσπείρωση Καλαμαριάς: Αυταρχική η απόφαση της Διοίκησης για τη σχολική στέγη

23:06 15/9/2020

αιχμές στην αντιπολίτευση

Καλαμαριά: Με τον Άδωνι Γεωργιάδη συναντήθηκε ο Εμπορικός Σύλλογος

Καλαμαριά: Με τον Άδωνι Γεωργιάδη συναντήθηκε ο Εμπορικός Σύλλογος

22:47 15/9/2020

τον Υπουργό Ανάπτυξης

Θεσσαλονίκη: Δεκαπενταετή κάθειρξη σε ζευγάρι για τη δολοφονία ψυχιάτρου

Θεσσαλονίκη: Δεκαπενταετή κάθειρξη σε ζευγάρι για τη δολοφονία ψυχιάτρου

22:27 15/9/2020

Από ισόβια...

Καλαμαριά: Το 2021 ο διαγωνισμός για τη μαρίνα Αρετσούς;

Καλαμαριά: Το 2021 ο διαγωνισμός για τη μαρίνα Αρετσούς;

22:22 15/9/2020

Αλλαγές στα χρονοδιαγράμματα του ΤΑΙΠΕΔ

310 νέα κρούσματα - Νέα περιοριστικά μέτρα για την Αττική

310 νέα κρούσματα - Νέα περιοριστικά μέτρα για την Αττική

22:14 15/9/2020

ΕΟΔΥ

Κλασικά Έπιπλα