Οι απαράβατοι κανόνες υγιεινής πριν και μετά το σεξ

1/11/2019 01:40    Ελληνική Γυναικολογική Εταιρεία
Όλοι το... κάνουμε, αλλά λίγοι από εμάς γνωρίζουν ότι τόσο πριν, όσο και μετά από την σεξουαλική επαφή, υπάρχουν ορισμένοι απλοί, αλλά βασικοί κανόνες υγιεινής που οφείλουμε να ακολουθούμε.

Όπως συνιστούν τα μέλη της Ελληνικής Γυναικολογικής Εταιρείας για να αποφευχθούν τυχόν δυσάρεστες καταστάσεις στο σεξ είναι απαραίτητο τα ζευγάρια να τηρούν τους παρακάτω κανόνες:

Πλύσιμο γεννητικών οργάνων: Η σωστή καθαριότητα των γενετικών οργάνων τόσο πριν όσο και μετά το σεξ αποτελεί βασική προϋπόθεση για την αποφυγή λοιμώξεων. Όπως συνιστούν οι ειδικοί το πλύσιμο των ανδρικών προσόντων θα πρέπει να γίνεται με άφθονο νερό,ώστε να απομακρύνεται και το σμήγμα που μαζεύεται κάτω από την πόσθη και το οποίο προκαλεί έντονη οσμή. Για την γυναικεία ευαίσθητη περιοχή θα πρέπει να ακολουθείται το ρητό παν μέτρον άριστον αφού η υπερβολική καθαριότητα αλλά και τα αρωματικά σαπούνια μπορεί να διαταράξουν την φυσική ισορροπία του κόλπου και να καταστρέψει την ισορροπία του pH. Οι ειδικοί συνιστούν πλύσεις με ήπια σαπούνια ή χαμομήλι και χρήση οποιουδήποτε φαρμακευτικού ή καλλυντικού προϊόντος μόνο κατόπιν συστάσεως γιατρού.

Αλλάξτε πετσέτες: Μη χρησιμοποιείστε την ίδια πετσέτα για το σκούπισμα των γεννητικών οργάνων με αυτή που έχετε σκουπίσει τα πόδια, τα μαλλιά και το υπόλοιπο σώμα. Ιδιαίτερα για τις γυναίκες, το σκούπισμα καλό να είναι να γίνεται ταμποναριστά, προκειμένου να απορροφάται η υγρασία.

Πλύνετε τα χέρια σας: Ένας ακόμη βασικός κανόνας υγιεινής του σεξ που πολλοί αγνοούν είναι το σωστό πλύσιμο των χεριών τα οποία ως γνωστόν έχουν το πρωταγωνιστικό ρόλο στο σεξ.

Τουαλέτα πριν ή μετά το σεξ: Η ούρηση πριν και μετά το σεξ κρίνεται απαραίτητη και για τα δύο φύλα, καθώς είναι το φυσικό «καθαριστικό» του οργανισμού ενώ απομακρύνει και τυχόν βακτήρια, που μπορεί να εισέλθουν στην ουρήθρα κατά τη σεξουαλική επαφή.

Καθαρά εσώρουχα: Μπορεί να θεωρείται αυτονόητο αλλά τα εσώρουχα εκτός από.. σέξι πρέπει να είναι και καθαρά!

Νύχια και αποτρίχωση: Για την αποφυγή τραυματισμού ή μολύνσεων τα νύχια πρέπει να είναι καθαρά και περιποιημένα.

Προφυλακτικό: Η χρήση προφυλακτικού προστατεύει όχι μόνο από την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη αλλά και από τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα.


iatropedia

Επόμενο Προηγούμενο
 
Social Media - Thessaloniki
Θεσσαλονίκη: Τρόμος σε κατάστημα – Μπούκαρε ληστής με καραμπίνα

Θεσσαλονίκη: Τρόμος σε κατάστημα – Μπούκαρε ληστής με καραμπίνα

17:33 18/1/2021

video

Παντελής Παντελίδης: Δεν οδηγούσε η Φρόσω Κυριάκου – Στο αρχείο η υπόθεση

Παντελής Παντελίδης: Δεν οδηγούσε η Φρόσω Κυριάκου – Στο αρχείο η υπόθεση

17:29 18/1/2021

Εισαγγελία Πρωτοδικών

Μέχρι την Τρίτη θα διατηρηθεί ο παγετός σε περιοχές της Μακεδονίας

Μέχρι την Τρίτη θα διατηρηθεί ο παγετός σε περιοχές της Μακεδονίας

17:24 18/1/2021

Διεύθυνση Πολιτικής Προστασίας

Θεσσαλονίκη: Οι δύο πρώτες μεταμοσχεύσεις του 2021 στο Ιπποκράτειο

Θεσσαλονίκη: Οι δύο πρώτες μεταμοσχεύσεις του 2021 στο Ιπποκράτειο

17:23 18/1/2021

δώρο ζωής

Θεσσαλονίκη: Έφτασε το «Λευκό Βέλος» - Τα επόμενα βήματα μέχρι το πρώτο δρομολόγιο

Θεσσαλονίκη: Έφτασε το «Λευκό Βέλος» - Τα επόμενα βήματα μέχρι το πρώτο δρομολόγιο

17:21 18/1/2021

ΤΡΑΙΝΟΣΕ

Πολύ αυστηρά μέτρα για το άνοιγμα της αγοράς, ανακοίνωσε ο Μ. Χρυσοχοΐδης

Πολύ αυστηρά μέτρα για το άνοιγμα της αγοράς, ανακοίνωσε ο Μ. Χρυσοχοΐδης

17:16 18/1/2021

υπουργός Προστασίας του Πολίτη

Την Τετάρτη θα καταθέσει στον Εισαγγελέα η Σοφία Μπεκατώρου

Την Τετάρτη θα καταθέσει στον Εισαγγελέα η Σοφία Μπεκατώρου

17:14 18/1/2021

για την υπόθεση βιασμού

Καλαμαριά: Σύλληψη 30χρονου για ναρκωτικά - Τι κατασχέθηκε

Καλαμαριά: Σύλληψη 30χρονου για ναρκωτικά - Τι κατασχέθηκε

17:11 18/1/2021

Εχθες το απόγευμα

Σοφία Δανέζη: Με νέα εικόνα 1 μήνα μετά το Big Brother (Pic)

Σοφία Δανέζη: Με νέα εικόνα 1 μήνα μετά το Big Brother (Pic)

15:19 18/1/2021

Η τραγουδίστρια άλλαξε τα μαλλιά της

10/10 μόνο φανατικοί: Σου δίνουμε την οικιακή βοηθό θυμάσαι σε ποια ελληνική σειρά την είδαμε;

10/10 μόνο φανατικοί: Σου δίνουμε την οικιακή βοηθό θυμάσαι σε ποια ελληνική σειρά την είδαμε;

15:17 18/1/2021

Θα τα καταφέρεις στο πιο δύσκολο κουίζ;

Κλασικά Έπιπλα