Οι απαράβατοι κανόνες υγιεινής πριν και μετά το σεξ

1/11/2019 01:40    Ελληνική Γυναικολογική Εταιρεία
Όλοι το... κάνουμε, αλλά λίγοι από εμάς γνωρίζουν ότι τόσο πριν, όσο και μετά από την σεξουαλική επαφή, υπάρχουν ορισμένοι απλοί, αλλά βασικοί κανόνες υγιεινής που οφείλουμε να ακολουθούμε.

Όπως συνιστούν τα μέλη της Ελληνικής Γυναικολογικής Εταιρείας για να αποφευχθούν τυχόν δυσάρεστες καταστάσεις στο σεξ είναι απαραίτητο τα ζευγάρια να τηρούν τους παρακάτω κανόνες:

Πλύσιμο γεννητικών οργάνων: Η σωστή καθαριότητα των γενετικών οργάνων τόσο πριν όσο και μετά το σεξ αποτελεί βασική προϋπόθεση για την αποφυγή λοιμώξεων. Όπως συνιστούν οι ειδικοί το πλύσιμο των ανδρικών προσόντων θα πρέπει να γίνεται με άφθονο νερό,ώστε να απομακρύνεται και το σμήγμα που μαζεύεται κάτω από την πόσθη και το οποίο προκαλεί έντονη οσμή. Για την γυναικεία ευαίσθητη περιοχή θα πρέπει να ακολουθείται το ρητό παν μέτρον άριστον αφού η υπερβολική καθαριότητα αλλά και τα αρωματικά σαπούνια μπορεί να διαταράξουν την φυσική ισορροπία του κόλπου και να καταστρέψει την ισορροπία του pH. Οι ειδικοί συνιστούν πλύσεις με ήπια σαπούνια ή χαμομήλι και χρήση οποιουδήποτε φαρμακευτικού ή καλλυντικού προϊόντος μόνο κατόπιν συστάσεως γιατρού.

Αλλάξτε πετσέτες: Μη χρησιμοποιείστε την ίδια πετσέτα για το σκούπισμα των γεννητικών οργάνων με αυτή που έχετε σκουπίσει τα πόδια, τα μαλλιά και το υπόλοιπο σώμα. Ιδιαίτερα για τις γυναίκες, το σκούπισμα καλό να είναι να γίνεται ταμποναριστά, προκειμένου να απορροφάται η υγρασία.

Πλύνετε τα χέρια σας: Ένας ακόμη βασικός κανόνας υγιεινής του σεξ που πολλοί αγνοούν είναι το σωστό πλύσιμο των χεριών τα οποία ως γνωστόν έχουν το πρωταγωνιστικό ρόλο στο σεξ.

Τουαλέτα πριν ή μετά το σεξ: Η ούρηση πριν και μετά το σεξ κρίνεται απαραίτητη και για τα δύο φύλα, καθώς είναι το φυσικό «καθαριστικό» του οργανισμού ενώ απομακρύνει και τυχόν βακτήρια, που μπορεί να εισέλθουν στην ουρήθρα κατά τη σεξουαλική επαφή.

Καθαρά εσώρουχα: Μπορεί να θεωρείται αυτονόητο αλλά τα εσώρουχα εκτός από.. σέξι πρέπει να είναι και καθαρά!

Νύχια και αποτρίχωση: Για την αποφυγή τραυματισμού ή μολύνσεων τα νύχια πρέπει να είναι καθαρά και περιποιημένα.

Προφυλακτικό: Η χρήση προφυλακτικού προστατεύει όχι μόνο από την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη αλλά και από τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα.


iatropedia

Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
Τωρα - Έκτακτη διακοπή νερού στην Καλαμαριά

Τωρα - Έκτακτη διακοπή νερού στην Καλαμαριά

15:14 12/10/2019

ΕΥΑΘ

Συλλήψεις στην Καλαμαριά για καλλιέργεια κάνναβης!

Συλλήψεις στην Καλαμαριά για καλλιέργεια κάνναβης!

13:46 12/10/2019

Δίωξη Ναρκωτικών

Καλαμαριά: ''Ο μηχανισμός των Αντικυθήρων'' το θέμα του Ανοιχτού Πανεπιστημίου

Καλαμαριά: ''Ο μηχανισμός των Αντικυθήρων'' το θέμα του Ανοιχτού Πανεπιστημίου

13:34 12/10/2019

«Μελίνα Μερκούρη»

Άγρια συμπλοκή Αστυνομίας – οπαδών στη Θεσσαλονίκη (video)

Άγρια συμπλοκή Αστυνομίας – οπαδών στη Θεσσαλονίκη (video)

13:10 12/10/2019

30 προσαγωγές

Θεσσαλονίκη: 110 άτομα προσπάθησαν να ταξιδέψουν με πλαστά έγγραφα από το αεροδρόμιο

Θεσσαλονίκη: 110 άτομα προσπάθησαν να ταξιδέψουν με πλαστά έγγραφα από το αεροδρόμιο

12:44 12/10/2019

τον Σεπτέμβριο

Ζάκυνθος: Ανησυχία μετά τη νέα σεισμική δόνηση

Ζάκυνθος: Ανησυχία μετά τη νέα σεισμική δόνηση

12:37 12/10/2019

Γεωδυναμικό Ινστιτούτο

Από τις 16 έως 27 Οκτωβρίου 2019 οι αιτήσεις για μετεγγραφές στα ΑΕΙ

Από τις 16 έως 27 Οκτωβρίου 2019 οι αιτήσεις για μετεγγραφές στα ΑΕΙ

12:33 12/10/2019

σε ποιες περιπτώσεις

Θεσσαλονίκη: Νεκρός 30χρονος σε τροχαίο

Θεσσαλονίκη: Νεκρός 30χρονος σε τροχαίο

10:43 12/10/2019

Νέα τραγωδία

Καλαμαριά: Σήμερα η πρώτη Συνδιάσκεψη Ποντιακής Νεολαίας

Καλαμαριά: Σήμερα η πρώτη Συνδιάσκεψη Ποντιακής Νεολαίας

10:16 12/10/2019

"Οι Μίθριοι"

Έρχεται στη Θεσσαλονίκη η εικόνα της Παναγίας Σουμελά

Έρχεται στη Θεσσαλονίκη η εικόνα της Παναγίας Σουμελά

20:57 11/10/2019

για τη γιορτή του Αγίου Δημητρίου

Κλασικά Έπιπλα