Άσθμα και αλλεργίες είναι συχνότερα στους εφήβους που μένουν ξύπνιοι έως αργά

6/7/2020 15:50    νέα επιστημονική έρευνα
Οι έφηβοι που προτιμούν να μένουν ξύπνιοι έως αργά το βράδυ και μετά ξυπνούν αργά το πρωί είναι πιθανότερο να υποφέρουν από άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα και άλλες αλλεργίες, σε σύγκριση με όσους συνομηλίκους τους κοιμούνται και ξυπνούν νωρίς, σύμφωνα με μία νέα επιστημονική έρευνα, η οποία για πρώτη φορά κάνει αυτήν τη συσχέτιση.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον ινδικής καταγωγής δρα Σουμπχαμπράτα Μόιτρα του Ινστιτούτου Παγκόσμιας Υγείας της Βαρκελώνης και του καναδικού Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ευρωπαϊκό πνευμονολογικό περιοδικό «ERJ Open Research», μελέτησαν 1.684 εφήβους ηλικίας 13 έως 14 ετών στο πλαίσιο της μελέτης PERFORMANCE (Prevalence and Risk Factors of Asthma and Allergy-Related Diseases among Adolescents).

Τα συμπτώματα του άσθματος είναι γνωστό ότι συνδέονται στενά με το εσωτερικό «ρολόι» του σώματος, όμως αυτή είναι η πρώτη μελέτη που συσχετίζει τις ατομικές προτιμήσεις ύπνου με τον κίνδυνο άσθματος στους εφήβους. Η έρευνα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, αναδεικνύει πόσο σημαντική είναι η ώρα του ύπνου για τους νέους και πώς επηρεάζει την υγεία των πνευμόνων τους. Η μελέτη βρήκε ότι η πιθανότητα άσθματος είναι περίπου τριπλάσια στους εφήβους που κοιμούνται αργά το βράδυ, σε σχέση με όσους κοιμούνται νωρίς. Επίσης, ο κίνδυνος αλλεργικής ρινίτιδας είναι διπλάσιος για τους πρώτους.

Όπως είπε ο δρ Μόιτρα, σύμφωνα με το ΑΜΠΕ, «το άσθμα και οι αλλεργικές παθήσεις είναι συχνές στα παιδιά και τους εφήβους σε όλον τον κόσμο και η συχνότητά τους αυξάνει. Γνωρίζουμε μερικές από τις αιτίες αυτής της αύξησης, όπως η έκθεση στη ρύπανση και στον καπνό του τσιγάρου, όμως είναι ανάγκη να βρούμε περισσότερες. Ο ύπνος και η ορμόνη του ύπνου μελατονίνη είναι γνωστό ότι επηρεάζουν το άσθμα, γι' αυτό θέλαμε να εξετάσουμε κατά πόσο η παραμονή των εφήβων ξύπνιων μέχρι αργά αυξάνει τον κίνδυνο άσθματος, κάτι που επιβεβαιώσαμε».

«Δεν μπορούμε να είμαστε βέβαιοι ότι το να παραμένουν ξύπνιοι έως αργά είναι αυτό που προκαλεί το άσθμα, όμως ξέρουμε ότι η ορμόνη του ύπνου μελατονίνη εμφανίζει διαταραχή σε όσους κοιμούνται αργά και αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να επηρεάσει την αλλεργική αντίδραση των εφήβων. Γνωρίζουμε, επίσης, ότι τα παιδιά και οι νέοι που μένουν ξύπνιοι μέχρι αργά ολοένα περισσότερο εκτίθενται στο φως των κινητών τηλεφώνων, των υπολογιστών-ταμπλετών και άλλων συσκευών. Πιθανώς, ενθαρρύνοντας τους εφήβους να παρατήσουν τις συσκευές τους και να πέσουν στο κρεβάτι λίγο νωρίτερα, θα βοηθήσει να μειωθεί ο κίνδυνος άσθματος και αλλεργιών. Αυτό είναι κάτι που χρειάζεται περαιτέρω μελέτη», πρόσθεσε ο ίδιος.

Ο καθηγητής Τιερί Τρούστερς, πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας, δήλωσε: «Είναι ανάγκη να μάθουμε περισσότερα πράγματα γιατί το άσθμα και οι αλλεργίες αυξάνονται στα παιδιά και τους εφήβους, ελπίζοντας ότι έτσι θα βρούμε τρόπους για να μειώσουμε αυτές τις παθήσεις. Η νέα μελέτη είναι η πρώτη που εξετάζει τον πιθανό ρόλο των διαφορετικών προτιμήσεων ύπνου μεταξύ των εφήβων, ανοίγοντας έναν ενδιαφέροντα και σημαντικό νέο δρόμο έρευνας. Σε κάθε περίπτωση, ξέρουμε ήδη ότι ο καλός ύπνος είναι σημαντικός για τη σωματική και ψυχική υγεία, συνεπώς πρέπει να συνεχίσουμε να ενθαρρύνουμε τους εφήβους να κοιμούνται καλά τα βράδια».



Επόμενο Προηγούμενο
 

Τουρκική πρόκληση: Ετοιμάζεται για την Κρήτη το Oruc Reis

Τουρκική πρόκληση: Ετοιμάζεται για την Κρήτη το Oruc Reis

15:44 19/2/2020

έρευνες για φυσικό αέριο

«Ο Άρχοντας των Δαχτυλιδιών της νέας δεκαετίας»: Αυτό είναι το φαβορί για τα επόμενα Όσκαρ

«Ο Άρχοντας των Δαχτυλιδιών της νέας δεκαετίας»: Αυτό είναι το φαβορί για τα επόμενα Όσκαρ

15:37 19/2/2020

Θα κάνει πρεμιέρα μέσα στο 2020

Προκήρυξη διαγωνισμού για την πρόσληψη Συνοριακών Φυλάκων

Προκήρυξη διαγωνισμού για την πρόσληψη Συνοριακών Φυλάκων

15:17 19/2/2020

Ελληνική Αστυνομία

Καλαμαριά: Ομιλία με θέμα “Χτίζοντας υγιείς και ισότιμες σχέσεις”

Καλαμαριά: Ομιλία με θέμα “Χτίζοντας υγιείς και ισότιμες σχέσεις”

14:37 19/2/2020

Κεντρική Βιβλιοθήκη

Καλαμαριά: Ακυρώνονται οι εκδηλώσεις της Τσικνοπέμπτης

Καλαμαριά: Ακυρώνονται οι εκδηλώσεις της Τσικνοπέμπτης

14:25 19/2/2020

Δήμος Καλαμαριάς

Θεσσαλονίκη: Πεζός βρήκε τραγικό θάνατο - Παρασύρθηκε από δύο οχήματα!

Θεσσαλονίκη: Πεζός βρήκε τραγικό θάνατο - Παρασύρθηκε από δύο οχήματα!

22:59 18/2/2020

Σοκαριστικό τροχαίο

Ένα πτώμα, τρεις ύποπτοι για φόνο: Θα βρεις τον πονηρό δολοφόνο από μία φράση που του ξέφυγε;

Ένα πτώμα, τρεις ύποπτοι για φόνο: Θα βρεις τον πονηρό δολοφόνο από μία φράση που του ξέφυγε;

22:53 18/2/2020

πόσο αστυνομικό μυαλό διαθέτεις;

Μάρμαρα του Παρθενώνα: “Ξεχάστε τα” απαντά ξανά η Βρετανία!

Μάρμαρα του Παρθενώνα: “Ξεχάστε τα” απαντά ξανά η Βρετανία!

22:41 18/2/2020

σχέδιο διαπραγματευτικής εντολής

Καιρός Τσικνοπέμπτη: Κακοκαιρία εξπρές με βροχές και καταιγίδες (ΧΑΡΤΕΣ)

Καιρός Τσικνοπέμπτη: Κακοκαιρία εξπρές με βροχές και καταιγίδες (ΧΑΡΤΕΣ)

22:27 18/2/2020

Αναλυτική πρόγνωση

Δίχτυ σε όλη την Τούμπα για το ΠΑΟΚ – Ολυμπιακός

Δίχτυ σε όλη την Τούμπα για το ΠΑΟΚ – Ολυμπιακός

22:15 18/2/2020

Παίρνουν τα μέτρα τους οι Θεσσαλονικείς

Κλασικά Έπιπλα