Ήξερες ότι οι φίλοι σου φταίνε για τα παραπανίσια κιλά σου;

21/6/2020 19:11    έρευνα

Η ιστορία γνωστή… Βγαίνεις για φαγητό με τους φίλους σου, πιάνεις την κουβέντα για τα επαγγελματικά, τα ερωτικά, τα πολιτικά, η κολλητή σου ξεκινάει ένα μονόλογο για τον πρόσφατο χωρισμό της και κάπως έτσι έχετε καταβροχθίσει ό,τι βρισκόταν μπροστά σας και τώρα παραγγέλνετε κι άλλα.

Και σαν να μην έφτανε αυτό, τώρα οι φίλοι σου θέλουν γλυκό… Και όσο και αν προσπάθησες να αντισταθείς στον πειρασμό, όταν ήρθε η σοκολατίνα μπροστά σου δεν άντεξες! Είναι πλέον σαφές: οι φίλοι σου φταίνε για τα παραπανίσια σου κιλά! Το εννοούμε!

Και τώρα υπάρχει και έρευνα για να στηρίξει τις υποψίες μας!


eating-with-friends


Σύμφωνα με έρευνα του Τμήματος Υγείας του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ, η οποία έγινε για 12 μήνες πάνω σε 150 άτομα, εκ των οποίων το 90% ήταν γυναίκες και η οποία παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, υποκύπτουμε σε διατροφικά ατοπήματα πιο εύκολα όταν είμαστε με παρέα.

Για τις ανάγκες της έρευνας, οι συμμετέχοντες «κατέβασαν» στο κινητό τους τηλέφωνο μια εφαρμογή μέσω της οποίας οι ερευνητές παρακολουθούσαν τις διατροφικές επιλογές τους καθημερινά, αναλύοντας δεδομένα σχετικά με το τι και το πόσο έτρωγαν, πού και υπό ποιες συνθήκες, καθώς επίσης και σχετικά με το πώς ένιωθαν και κυρίως πόσο έντονος ήταν ο πειρασμός να φάνε.


kopeles


Αν και οι εθελοντές προσπαθούσαν καθημερινά να μειώσουν τις θερμίδες που κατανάλωναν, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, ο μεγαλύτερος πειρασμός να φάει κανείς παραπάνω ήταν όταν βρισκόταν με παρέα σε ένα κοινωνικό περιβάλλον, όπως σε ένα εστιατόριο. Η πιθανότητα μάλιστα να “χαλάσει” τη δίαιτά του ήταν 60% περίπου. Αντιθέτως, ο πειρασμός ήταν μικρότερος, όταν έτρωγαν μόνοι τους με την πιθανότητα κάποιας “αμαρτίας” σχεδόν στο 50% στο σπίτι, 40% στη δουλειά και 30% στο αυτοκίνητο.

Απ’ ό,τι φαίνεται και η πολλή κοινωνικότητα έχει τα αρνητικά της!


olivemagazine

Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
Ξιφομάχοι διασταυρώνουν τα ξίφη τους στον Δήμο Καλαμαριάς

Ξιφομάχοι διασταυρώνουν τα ξίφη τους στον Δήμο Καλαμαριάς

12:36 6/12/2023

8/12 - 10/12

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

12:33 6/12/2023

Τετάρτη 06/12 και Πέμπτη 07/12

Θα μείνει στο Top-10 για 3 μήνες: Δεν χάνεται η σειρά που έρχεται τον Δεκέμβριο στο Netflix (vid)

Θα μείνει στο Top-10 για 3 μήνες: Δεν χάνεται η σειρά που έρχεται τον Δεκέμβριο στο Netflix (vid)

19:01 5/12/2023

Πυρετώδεις οι προετοιμασίες για τη σειρά που περιμένουν όλοι!

Γιάννης Στάνκογλου: Ζευγάρι με εντυπωσιακή παρουσιάστρια μετά το διαζύγιό του από την σύζυγό του (vid)

Γιάννης Στάνκογλου: Ζευγάρι με εντυπωσιακή παρουσιάστρια μετά το διαζύγιό του από την σύζυγό του (vid)

15:48 5/12/2023

Τι άλλο αποκάλυψε το πρωινό του ALPHA.

Μακριά από την Βανδή: Η συγκινητική εικόνα που δείχνει το πώς περνάει τα Σάββατά του ο Βασίλης Μπισμπίκης (pic)

Μακριά από την Βανδή: Η συγκινητική εικόνα που δείχνει το πώς περνάει τα Σάββατά του ο Βασίλης Μπισμπίκης (pic)

19:04 4/12/2023

Εξαιρετικά σπάνια λήψη.

26 χρόνια ακούγαμε λάθος: O απίθανος λόγος που ο Μαρκοράς αποκαλούσε τη Φλώρα «Τανσού» στους «Δυο Ξένους»

26 χρόνια ακούγαμε λάθος: O απίθανος λόγος που ο Μαρκοράς αποκαλούσε τη Φλώρα «Τανσού» στους «Δυο Ξένους»

19:02 4/12/2023

Όλοι θα ορκιζόμασταν ότι ακούγαμε «Τασού», σωστά;

Ο πεζόδρομος της Καλαμαριάς και επισήμως πεζόδρομος «Θρασύβουλου Λαζαρίδη»

Ο πεζόδρομος της Καλαμαριάς και επισήμως πεζόδρομος «Θρασύβουλου Λαζαρίδη»

16:37 4/12/2023

Μέσα σε κλίμα συγκίνησης πραγματοποιήθηκε χθες η μετονομασία του πεζόδρομου Κομνηνών σε πεζόδρομο «Θρασύβουλου Λαζαρίδη».

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

14:46 4/12/2023

Δευτέρα 04/12 και Τρίτη 05/12

«Δεν έπρεπε να το καταλάβει κανείς»: Όσες φορές κι αν δεις τα «Χριστούγεννα» της Βανδή δεν παίρνεις χαμπάρι αυτό που κάνει

«Δεν έπρεπε να το καταλάβει κανείς»: Όσες φορές κι αν δεις τα «Χριστούγεννα» της Βανδή δεν παίρνεις χαμπάρι αυτό που κάνει

13:55 4/12/2023

Το τραγούδι που το video clip του γυρίστηκε στα μουλωχτά...

«Καρφί» στο μάτι: Η βιτριολική ατάκα του Γιάννη Μπέζου για την «Χοντρή» της Πρωτοψάλτη (vid)

«Καρφί» στο μάτι: Η βιτριολική ατάκα του Γιάννη Μπέζου για την «Χοντρή» της Πρωτοψάλτη (vid)

13:48 4/12/2023

Άδικο έχει;

Κλασικά Έπιπλα