Πέντε απαραίτητα βήματα για την ασφαλή έκθεση του μωρού στον ήλιο

21/8/2020 18:07     ιδιαίτερη προσοχή
Όποια επιλογή και αν κάνουμε για τη δική μας ηλιοπροστασία οφείλουμε πάντα να έχουμε κατά νου ότι το δέρμα του μωρού είναι ευαίσθητο και περισσότερο επιρρεπές σε εγκαύματα και ερεθισμούς από τη ζέστη και τον ήλιο. Τα μικρά μας δεν είναι συνηθισμένα στην ένταση της ζέστης και μπορούν εύκολα να πάθουν θερμοπληξία αν παραμείνουν για πολύ στον ήλιο. Γι’ αυτό χρειάζεται να επιδείξουμε ιδιαίτερη προσοχή πόσο μάλλον αν σκεφτούμε ότι η υπερβολική έκθεση στο ηλιακό φως κατά την παιδική ηλικία έχει συνδεθεί με τη μετέπειτα εμφάνιση καρκίνου του δέρματος.

Ασφαλή μωρά στον ήλιο…
Χρησιμοποιήστε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας
Το παιδικό δέρμα είναι πολύ πιο ευαίσθητο από ό,τι εκείνο του ενήλικα. Οπότε ακόμη και αν το μωρό σας έχει σκουρόχρωμο δέρμα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας. Χρειάζεστε ένα αντηλιακό ευρέως φάσματος που θα σχηματίζει φραγμό στις ακτίνες UVA και UVB. Επιλέξτε δείκτη προστασίας 50+ και εφαρμόστε το σε άφθονη ποσότητα στο δέρμα του μικρού σας. Βεβαιωθείτε πως κάνετε αρκετές επαναλήψεις μέσα στην ημέρα, ειδικά αν το μωρό έχει μπει στη θάλασσα.

Προφυλάξτε το από την απευθείας έκθεση στο ηλιακό φως τις πιο ζεστές ώρες
Η έκθεση στον ήλιο θα πρέπει να είναι ελάχιστη για τα παιδιά κάτω των 6 μηνών. Ο κίνδυνος εγκαυμάτων αυξάνεται ιδιαίτερα κατά το χρονικό διάστημα 12 με 4 το μεσημέρι, οπότε και ο ήλιος καίει περισσότερο. Αν πρέπει να βγουν έξω οπωσδήποτε, τότε βεβαιωθείτε πως φορούν το κατάλληλο αντηλιακό καθώς και τα άνετα και φαρδιά ρουχαλάκια. Τα μεγαλύτερα μωρά και τα νήπια μπορούν να παίζουν έξω εφόσον είναι σωστά ντυμένα και βρίσκουν καταφύγιο στη σκιά όταν ο ήλιος είναι πιο καυτός.

Βεβαιωθείτε πως φορούν καπελάκι
Το καπέλο αποτελεί πολύτιμο σύμμαχο. Προστατεύει την κορυφή της κεφαλής, που έχει ακόμη αραιά μαλλάκια, από εγκαύματα, μειώνει το ενδεχόμενο θερμοπληξίας και παρέχει σκιά στο πρόσωπό των παιδιών. Επιλέξτε ένα άνετο βαμβακερό καπέλο.

Μην ξεχάσετε τα γυαλιά ηλίου
Τα γυαλιά που θα επιλέξετε θα πρέπει να είναι πιστοποιημένα για σωστούς απορροφητικούς φακούς. Τα παιδιά θα πρέπει να τα φορούν πάντοτε όταν βρίσκονται έξω το καλοκαίρι.

Φορέστε του ένα μπλουζάκι πάνω από το μαγιό
Το νερό αντανακλά το φως του ήλιου αυξάνοντας την έντασή του. Συνεπώς, αν το παιδί παίζει στη θάλασσα ή την πισίνα, φορέστε του ένα μπλουζάκι πάνω από το μαγιό του για να προστατεύσετε το λαιμό και τον θώρακά του.


ygeiamou

Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
Δ. Θεσσαλονίκης: Φυτεύονται 500 δέντρα στη νέα παραλία

Δ. Θεσσαλονίκης: Φυτεύονται 500 δέντρα στη νέα παραλία

15:23 28/3/2024

Έρχονται δύο νέα πάρκα τσέπης

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

15:08 27/3/2024

Τετάρτη 27/03 και Πέμπτη 28/03

Ένωση Γονέων Καλαμαριάς: Επικίνδυνη η πρόταση για αθώωση Μίχου - Να προστατευτεί η 12χρονη

Ένωση Γονέων Καλαμαριάς: Επικίνδυνη η πρόταση για αθώωση Μίχου - Να προστατευτεί η 12χρονη

21:19 25/3/2024

Η ανακοίνωση της Ένωσης

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

12:46 22/3/2024

Παρασκευή 22/03, Σάββατο 23/03 και Κυριακή 24/03

Καλαμαριά: Δράσεις για την στοματική υγεία στον Φοίνικα και στην πλατεία Προσφυγικού Ελληνισμού

Καλαμαριά: Δράσεις για την στοματική υγεία στον Φοίνικα και στην πλατεία Προσφυγικού Ελληνισμού

23:18 20/3/2024

Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας

Καλαμαριά: Έρχονται 11 πάρκα, σιντριβάνια, πεζόδρομοι και ποδηλατόδρομος!

Καλαμαριά: Έρχονται 11 πάρκα, σιντριβάνια, πεζόδρομοι και ποδηλατόδρομος!

23:03 20/3/2024

έπεσαν οι υπογραφές

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

15:52 20/3/2024

Τετάρτη 20/03 και Πέμπτη 21/03

Θεσσαλονίκη: 1292 παραβάσεις σημείωσε η τροχαία σε δύο μέρες!

Θεσσαλονίκη: 1292 παραβάσεις σημείωσε η τροχαία σε δύο μέρες!

00:00 20/3/2024

αναλυτικά στοιχεία

Καλαμαριά: Δεκάδες κεραίες τηλεφωνίας δίπλα στα σχολεία! Τί καταγγέλλουν οι γονείς

Καλαμαριά: Δεκάδες κεραίες τηλεφωνίας δίπλα στα σχολεία! Τί καταγγέλλουν οι γονείς

23:49 19/3/2024

«Όχι στις κεραίες δίπλα στα σχολεία μας»

Η Καλαμαριά γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Συνδρόμου Down

Η Καλαμαριά γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Συνδρόμου Down

23:22 19/3/2024

«Μελίνα Μερκούρη»

Κλασικά Έπιπλα