Η προσφορά αίματος πιθανόν βοηθά και στην καταπολέμηση του γήρατος

11/9/2018 00:45    Μελέτη
Όσο πιο πολύ και πιο καλά φροντίζουμε τον οργανισμό μας και συντηρούμε το σώμα μας τόσο πιο πολλά χρόνια θα ζήσουμε, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Μελέτη του πανεπιστημίου της Βοστόνης η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο «The New England» με την ονομασία Centenarian Study έδειξ ότι η φροντίδα του σώματος μας, μας επιτρέπει να φτάσουμε στο μέγιστο των δυνατοτήτων μας.

Η μελέτη έγινε με απώτερο σκοπό να ανακαλύψουν οι επιστήμονες τους τρόπους επιβράδυνσης του ρυθμού γήρανσης σε ορισμένους οργανισμούς.

Καθώς επίσης, το πώς καταφέρνουν αυτοί οι οργανισμοί να μην προσβάλλονται από ασθένειες όπως είναι ο καρκίνος και το αλτσχάιμερ ή το να αποφεύγουν ένα εγκεφαλικό ή να μην εμφανίζουν κάποια καρδιακή πάθηση.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα περισσότερα οφείλονται στην καλή διαχείριση του σώματος μας.

Ειδικά όταν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό τα άτομα αυτά πρέπει να προσέχουν ιδιαιτέρως το σώμα τους και τον οργανισμό τους καθώς τα γονίδια από μόνα τους δεν μπορούν να βοηθήσουν ως προς την ομαλή εξέλιξή του.

Δηλαδή, αν τα γονίδια ενός ατόμου είναι «προβληματικά» τότε αν το άτομο αυτό δεν φροντίζει στο έπακρον το σώμα του αυτό θα καταρρεύσει πιο γρήγορα από ό,τι σε άλλη περίπτωση.

Οι ερευνητές σημείωσαν επίσης, ότι ναι μεν τα γονίδια παίζουν καθοριστικό ρόλο ως προς την επιμήκυνση των ορίων ζωής μας, ωστόσο οι γυναίκες είναι πιο τυχερές από τους άντρες σε αυτό καθώς το 85% των αιωνόβιων ανθρώπων είναι γυναίκες.

Επιπλέον, όπως ανέφεραν, οι γυναίκες με δύο χρωμοσώματα Χ είναι σε ακόμα πιο πλεονεκτική θέση έναντι των υπολοίπων.

Αναλύοντας όλα τα στοιχεία οι επιστήμονες σημείωσαν επίσης, ότι οι μικρότερες αποθήκες σιδήρου στον οργανισμό του προσφέρουν μείωση της ταχύτητας γήρανσης.

Σύμφωνα με μια θεωρία που θέλει τις γυναίκες να έχουν μειωμένες αποθήκες σιδήρου λόγω της έμμηνου ρύσης, ο οργανισμός όπως λένε, σε αυτή την περίπτωση γλιτώνει από μια σημαντική πηγή ελεύθερων ριζών που συμβάλλουν στη γήρανση.

Οι άντρες σύμφωνα με τους ερευνητές, θα μπορούσαν να μειώσουν τις αποθήκες σιδήρου τους μέσω της αιμοδοσίας.

Έτσι και θα συμβάλλουν στην προσφορά αίματος που είναι πολύτιμο για να σωθούν ζωές και θα βοηθήσουν τον εαυτό τους να συντηρηθεί καλύτερα με το πέρασμα των χρόνων.

Επιπροσθέτως, οι ειδικοί συμβουλεύουν να μειώσουμε τις ποσότητες κόκκινου κρέατος στη διατροφή μας, να χάσουμε τα περιττά κιλά, να μειώσουμε όσο μπορούμε το στρες από τη ζωή μας, να εντάξουμε την άσκηση στην καθημερινότητα μας, να κόψουμε το κάπνισμα, να κοιμόμαστε καλά και να γίνουμε αιμοδότες παρόλο που η συμβολή της αιμοδοσίας στην καταπολέμηση της γήρανσης δεν έχει πλήρως τεκμηριωθεί.



naftemporiki
Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
Η Ρωσία καταστρέφει ολόκληρο το χημικό της οπλοστάσιο

Η Ρωσία καταστρέφει ολόκληρο το χημικό της οπλοστάσιο

16:56 22/9/2017

Το πρόγραμμα θα ολοκληρωθεί στα τέλη Σεπτεμβρίου

Επιδειξίας συνελήφθη έξω από σχολείο!

Επιδειξίας συνελήφθη έξω από σχολείο!

16:45 22/9/2017

στη Γλυφάδα

ΕΦΚΑ: Έρχονται επιστροφές χρημάτων σε 300.000 ελεύθερους επαγγελματίες

ΕΦΚΑ: Έρχονται επιστροφές χρημάτων σε 300.000 ελεύθερους επαγγελματίες

16:41 22/9/2017

Το αργότερο έως τον Οκτώβριο θα ξεκινήσει ο υπολογισμός

TΩΡΑ: Φωτιά στη Μόλα Καλύβα Χαλκιδικής - Πλησιάζει τα πρώτα σπίτια

TΩΡΑ: Φωτιά στη Μόλα Καλύβα Χαλκιδικής - Πλησιάζει τα πρώτα σπίτια

16:37 22/9/2017

Φωτιά έχει ξεσπάσει σε δασική έκταση

Έξι νεκροί στην Ελλάδα την «πανευρωπαϊκή Ημέρα χωρίς θανατηφόρο τροχαίο»

Έξι νεκροί στην Ελλάδα την «πανευρωπαϊκή Ημέρα χωρίς θανατηφόρο τροχαίο»

16:07 22/9/2017

Πανελλαδικός Σύλλογος SΟS Τροχαία Εγκλήματα

231 θέσεις εργασίας στον Ιδιωτικό Τομέα στην Ελλάδα

231 θέσεις εργασίας στον Ιδιωτικό Τομέα στην Ελλάδα

15:21 22/9/2017

22/09/2017

Τραγωδία στο Μετρό - Άνδρας ανασύρθηκε νεκρός από τις ράγες

Τραγωδία στο Μετρό - Άνδρας ανασύρθηκε νεκρός από τις ράγες

15:12 22/9/2017

στον σταθμό Πανεπιστήμιο

Αγιασμός στον Απόλλωνα Πόντου

Αγιασμός στον Απόλλωνα Πόντου

14:57 22/9/2017

καλεί τους φιλάθλους του

Πώς θα κερδίσετε 1.000 ευρώ με τη λοταρία των αποδείξεων

Πώς θα κερδίσετε 1.000 ευρώ με τη λοταρία των αποδείξεων

14:47 22/9/2017

Από τον Οκτώβριο τίθεται σε εφαρμογή

Έρχονται 3 προγράμματα για 40.000 άνεργους νέους

Έρχονται 3 προγράμματα για 40.000 άνεργους νέους

14:44 22/9/2017

Πρόκειται να ξεκινήσουν μέσα στο φθινόπωρο

Κλασικά Έπιπλα